Penggunaan komputer saat ini memang sudah
marak sekali digunakan. Salah satu keperluan yang seringkali digunakan
dengan menggunakan komputer adalah bermain game. Ya, game komputer saat
ini sudah berkembang dengan sangat pesat. MUlai dari game yang hanya
berbasis gambar resolusi rendah, hingga game dengan basis gambar 3D yang
saat ini sedang populer di kalangan pecinta games dan komputer.
baca juga : Inilah 10 Urutan Processor AMD
Sebenarnya, bermain game dapat meredakan
stress dan dapat memberikan hiburan yang baik bagi siapapun yang
memainkannya. Namun demikian, bermain game secara berlebihan, alias
terlalu lama tidaklah baik. Berikut ini adalah beberapa bahaya main
komputer terlalu lama :
- Dapat menimbulkan gangguan pada kesehatan mata
Hal pertama yang dapat terjadi ketika terlalu lama main komputer
adalah dapat menyebabkan munculnya gangguan kesehatan pada mata.
BIasanya, hal yang paling umum terjadi apabila seseorang terlalu lama
dan juga sering bermain komputer adalah munculnya gejala mata minus,
sehingga mengharuskan mereka untuk menggunakan kacamata minus. Hal ini
banyak terjadi, terutama pada anak – anak yang memang terlalu sering
bermain komputer, sehingga lama kelamaan mereka akan mengalami gangguan
pada mata dan menyebabkan mata mereka menjadi minus.
- Tugas – tugas menjadi terlantar
Bahaya lainnya dari bermain komputer terlalu lama adalah pengabaian
terhadap tugas – tugas, baik tugas di dalam rumah, ataupun tugas tugas
yang berhubungan dengan pekerjaan kantor ataupun pekerjaan sekolah.
Bermain komputer terlalu lama akan membuat tugas tersebut terbengkalai,
dan pada akhirnya anda akan membuat tugas tersebut secara asal – asalah
karena waktu yang semakin menipis, dan juga kondisi fisik anda yang
sudah semakin lelah.
- Mata menjadi lelah
Selain meningkatkan resiko mata menjadi minus, bermain komputer
terlalu lama juga dapat menyebabkan mata kita menjadi lebih lelah dan
juga sakit. Biasanya hal ini terjadi karena kondisi layar komputer yang
terlalu terang dan menyebabkan mata menjadi pedih. Apabila hal ini
dilakukan terus menerus dan tidak dicari solusinya, maka mata akan
menjadi cepat lelah, dan akan berpengaruh terhadap kondisi fisik anda.
- Kepala menjadi cepat pusing
Mereka yang terlalu lama bermain komputer juga dapat mengalami rasa
sakit dan juga pusing pada kepala mereka. Hal ini disebabkan karena
faktor kelelahan yang dialami, sehingga dapat membuat peredaran daarah
menjadi tidak terkontrol dengan baik. Hal ini dapat menyebabkan otak
menjadi kekurangan pasokan oksigen, sehingga menyebabkan kepala menjadi
terasa pusing dan tidak nyaman, apalagi setelah terlalu lama bermain
komputer.
- Kurang melakukan sosialisasi dengan lingkungan nyata
Bahaya lainnya dari terlalu lama bermain komputer adalah dari segi
sosial. Ya, mereka yang terlalu lama bermain komputer akan selalu
terfokus pada apa yang dikerjakan di komputer, sehingga hal ini akan
menyita waktu mereka dalam melakukan proses sosialisasi yang terjadi di
dunia nyata. Mereka akan melewatkan obrolan ringan dan santai bersama
keluarga, berolahraga dengan kerebat, dan juga berjalan – jalan di taman
akibat terlalu lama bermain komputer.
- Seringkali tidak memperhatikan kesehatan
Kesehatan juga merupakan salah satu dampak bahaya bermain komputer
terlalu lama. Biasanya, mereka yang terlalu lama bermain komputer,
jarang memperhatikan kesehatannya. CIri – cirinya adalah mereka menjadi
jarang membersihkan badan alias mandi, ataupun jadwal dan juga pola
makan yang kacau. Selain itu, terlalu lama bermain komputer juga
meningkatkan asupan camilan, yang apabila dilakukan secara berlebihan
dapat berabahaya bagi kesehatan.
- Menjadi acuh
Walaupun manfaat mempelajari ilmu komputer
sangat banyak, kita harus hati hati memaknainya. Acuh atau juga sering
dikenal dengan istilah tidak peduli dengan lingungan sekitar juga
merupakan salah satu bahyaa dari bermain komputer terlalu lama. Hal ini
disebabkan karena seseoranga yan gbermain komputer hanya akan fokus pada
apa yang mereka kerjakan di dean komputer, dan tidak mempedulikan apa
yang terjadi di sekitarnya. Hal ini tentu saja juga akan berpengaruh ke
dalam kehidupan sosial mereka di dunia nyata.
- Lebih mementingkan komputer daripada kepentingan orang lain
Hal ini juga merupakan salah satu bahaya dari bermain komputer
terlalu lama. Mereka akan lebih mementingkan komputer dibandingkan
kepentingan orang lain. Mirip seperti kondisi acuh yang muncul, mereka
yang terlalu lama bermain komputer akan lebih care terhadap apa yang
mereka kerjakan di komputer, dibandingkan dengan orang lain.
- Mengurangi performa dari komputer
Walaupun ram komputer
anda sudah besar, Komputer yang digunakan terlalu lama, terutama untuk
kepentingan bermain lama kelamaan akan menurun performanya. Hal ini
disebabkan karena komputer sendiri memiliki batasan operasional, yang
apabila dinyalakan dan diforsir terus menerus akan menjadi sangat panas,
dan juga berisiko merusak serta menurunkan performa dari komputer itu
sendiri. Selain itu, komputer yang menjadi terlalu panas juga akan
menjadi sangat lemot dan juga lambat dalam merespon, apalagi ketika
digunakan untuk bermain game terlalu lama.
- Menambah biaya operasional
Biaya operasional dari listrik juga pastinya akan bertambah apabila
kita bermain komputer terlalu lama. Mengingat daya besar yang dibutuhkan
oleh komputer, maka sudah pasti hal ini akan menyebabkan biaya dan juga
tagihan listrik menjadi lebih besar dan juga membengkak. Hal ini tentu
saja akan menambah beban pengeluaran anda setiap bulannya, terutama
apabila anda memang tipe orang yang sering bermain komputer terlalu
lama.
- Radiasi panas dari komputer
Selain itu, masalah kesehatan lainnya juga dapat muncul dari radiasi.
Komputer merupakan rangkaian sistem yang bekerja dengan listrik dan
akan menimbulkan panas. Apabila digunakan secara terus menerus, maka
komputer bisa saja mengalami overheat, dan panas dari komputer tersebut
bisa menyebabkan radiasi apabila kita berdekatan dengan komputer.
